2 secondes pour se défaire d’un agresseur…

Pour mémoire, Me Roland J. Maroteaux, 9e Dan Hanshi, a signé un second ouvrage sur la self-défense japonaise – une suite logique au premier – de 220 pages tout en couleurs, qui comporte le programme technique complet en vue d’obtenir le certificat d’aptitude. Soit une soixantaine de techniques japonaises pour se défendre contre un agresseur, issues du Takeda-ryu et du Mondo-ryu.

Préfacé par Jean-Pierre Vignau, 9e dan, cet ouvrage comporte des conseils vitaux jamais publiés jusqu’à ce jour en France et des techniques inédites, présentées grâce à des planches techniques précises et explicites. Une méthode conçue à la portée de tous, mais qui nécessite un entraînement suivi sous la responsabilité d’un instructeur dûment habilité de l’EcoleTakeda-Ryu Maroto-Ha (fédération UNADA) pour atteindre les réflexes, la maîtrise, la puissance, la vitesse et la précision qu’elle implique.
Au sommaire :
  • préliminaires et éducatifs,
  • défenses contre saisies (revers, à une ou deux mains, manche, poignet),
  • ceintures avant et arrière, et contre plusieurs agresseurs,
  • défenses contre étranglements (face, arrière) et contre deux attaquants,
  • défenses contre coups de poing (américain),
  • défenses contre coups de pied (bas-ventre, tibia),
  • défenses contre couteau (posé sur la gorge, le cou, direct au ventre ou circulaire),
  • défenses contre armes à feu (revolver, fusil posé de face ou dans le dos, à mi-distance),
  • défenses contre armes contondantes (bâton court et moyen, tesson de bouteille, chaise, poing américain),
  • défenses en des lieux insolites (couché, en voiture, contre un mur, devant un bar, assis).
Un outil de travail précieux pour les élèves comme pour les enseignants.
Pour en savoir plus : www.books-budo.com
Source : Maroto Edition
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